Después de seis etapas por la región del Solokhumbu de Nepal, la EVEREST TRAIL RACE ha finalizado su 5ª edición con la sexta y última etapa entre Tyangboche y Lukla, con una distancia de 29,5 km. (desnivel acumulado de 5243 m. +2105 m./-3138 m.) y un recorrido nuevamente exigente para los participantes, que llevan a estas alturas en sus piernas, un desnivel acumulado de casi 30.000 m.
La etapa ha comenzado a 3.860 m con un descenso hasta 3.300 m. antes de subir nuevamente hasta Khumjung 3800 m. y descender durante 6 km. hasta Namche Bazaar –la “metropoli” de la región–para luego correr cuesta arriba 3,5 km. hasta la meta en Lukla, por un hermoso y transitado camino, con muchos tramos técnicos por los cambios de terreno, pero con magníficas vistas.
La entrada en la meta de los 28 corredores que han finalizado la carrera ha sido un momento muy especial en que las emociones se han liberado después de 6 días agotadores por los senderos más increíbles. Lágrimas de alegría, alivio y emoción entre los participantes, sus acompañantes y la organización de la carrera.
Una vez más, el nepalí Bhim B Gurung (ADEAVENTURA – ANNAPURNA TREKS) ha demostrado ser el que está más en forma y ha ganado la sexta etapa. Por lo que respecta a la segunda y tercera posición se han repetido nuevamente los mismos puestos que en las anteriores etapas, Roger Viñas (THE ELEMENTS COCONUT WATER) y Joan Soler (TANDEM BY LEKESPORT). En la clasificación general final, las posiciones han sido las mismas. Ganador de la 5ª edición de la Everest Trail Race Bhim B. Gurung con 20 h 24 minutos, segundo clasificado Roger Viñas con 22 h 54 minutos y en tercer lugar Joan Soler 24 h 31 minutos.
En categoría femenina, nuevamente victoria de la catalana Anna Comet (DYNAFIT – FESNEU) que ha vencido en las seis etapas y ha acabado con un meritorio cuarto puesto en la clasificación general, tras el catalán Joan Soler. El podio femenino de la 5ª edición de la Everest Trail Race queda como primera clasificada Anna Comet (DYNAFIT – FESNEU), con 25 h 44 minutos, segunda clasificada la británica Joanna Rhoda Meek (SQUIRREL-SCOTT RUNNING) con un tiempo de 27 h 20 minutos, y en tercera posición la alemana Julia Böttger (SALOMON TRAIL RUNNING), que ha completado la carrera en 28 h 42 minutos.
El jueves 19 de noviembre se celebrará en Katmandú la cena oficial de entrega de premios, con la presencia de todos los corredores, acompañantes, organización y representantes del área de deportes de Nepal, país que ha acogido nuevamente a la EVEREST TRAIL RACE en su 5ª edición.
La organización de la carrera trabaja ya para su 6ª edición que se celebrara entre los días 6 y 18 de noviembre de 2016. Las inscripciones están abiertas y la intención es aumentar el número de participantes nacionales e internacionales.
Hoy los corredores de la Everest Trail Race han tomado la salida expectantes por el magnífico panorama de montaña que, según se les había prometido, les esperaba al culminar la etapa. Pero antes había que correr los 20 km. y, 3246 m. de desnivel acumulado (+2224 m./‐1022 m.), entre Phakding y Tyangboche –uno de los senderos más bellos del mundo–, partiendo de 2610 m. y ascendiendo hasta los 3900 m. de altura en que estaba situada la meta.
Nuevamente se han repetido las posiciones de las ultimes etapas, aunque en esta ocasión el catalán Roger Viñas (THE ELEMENTS COCONUT WATER), ha llegado a tan solo 1 minuto del nepalí Bhim B Gurung (ADEAVENTURA – ANNAPURNA TREKS). Por lo que respecta a la tercera posición, hoy nuevamente ha sido para Joan Soler Esparbe (TANDEM BY LEKESPORT) que ha llegado a 16 minutos del ganador de la etapa.
En categoría femenina, Anna Comet (DYNAFIT – FESNEU) se afianza como líder en la general con sus incontestables cinco victorias en cinco etapas. Joanna Meek (SQUIRREL – SCOTT RUNNING), ha mantenido su segundo puesto llegando a 13 minutos de Comet. En tercera posición ha llegado la corredora alemana Julia Boettger (SALOMON TRAIL RUNNING) a 20 minutos de la ganadora de la etapa.
Todos los corredores siguen en carrera y todos ellos han cruzado hoy la meta de Tyangboche sintiendose totalmente recompensados por su esfuerzo y guardarán en su memoria la visión de la pared sur del Lhotse, el Everest, el Ama Dablam, el Kangtega, el Tanserkhu y el Tawoche… sin ningún genero de dudas en uno de los finales de etapa más espectaculares que se puedan imaginar. Cabe destacar que en esta edición, al cierre de esta crónica, no se ha producido ningún abandono a pesar de la extrema dureza del recorrido.
Para mañana, la última etapa de la 5ª edición de la Everest Trail Race, se recorrerán los 29,5 km. que separan Tyangboche de Lukla, con un desnivel acumulado de 5243 m. Desde aquí deseamos a todos los participantes mucha suerte en la última singladura hacia la meta final de la Everest Trail Race 2015.
El curso ha finalizado y es hora de hacer balance. Y para la atleta catalana Núria Picas la temporada de carreras de montaña 2015 ha sido especialmente intensa y con muchos contrastes. Pero sobretodo ha significado un gran aprendizaje con recompensa: una victoria final en una carrera tan emblemática como la Diagonal des Fous, en la Isla Reunión y el título de campeona del Ultra Trail World Tour. Los tragos amargos se sitúan a los pies del macizo del Mont Blanc, donde Picas abandonó este año en los primeros compases de la que era la carrera más importante de su agenda esta temporada. “Volveré” avisa Picas, que de cara al 2016 ya piensa en el Ultra Trail del Mont Blanc y en muchos otros objetivos.
La flamante vencedora del Ultra Trail World Tour por segundo año consecutivo ha protagonizado una intensa temporada este 2015. En total ha competido en 11 carreras, cuatro maratones y el resto pruebas ultra, lo que significa que ha recorrido en competición 876 kilómetros en un tiempo de 116 horas. Y ha salvado un total de 51.550 metros de desnivel positivo, lo que equivale a haber subido más de seis veces el Everest. A nivel de resultados, la temporada ha sido fructífera: 8 victorias y tres podios.
No sale en las estadísticas, pero está muy presente en su cabeza, un abandono: el que protagonizó en el Ultra Trail del Mont Blanc: “Ha sido una temporada atípica pero productiva en la que he aprendido muchas cosas. El abandono en el UTMB me sirvió para hacer balance, aprender y me abrió las puertas a poder disfrutar de algunas de las pruebas más emblemáticas, como la Diagonal des Fous. Tal y como han ido las cosas este año, con una expedición en Nepal, con aquel terremoto que sacudió nuestras vidas, el Mont Blanc…pues llegar a la Isla de la Reunión y conseguir la victoria y el título en el Ultra Trail World Tour hizo que al final se convirtiera en un año especial, productivo. Estoy contenta de como han ido las cosas y de este camino de saber valorar la victorias y pasar balance a las derrotas. Superar obstáculos es superar la vida y esta es la percepción que he tenido esta temporada”, explica la atleta de Suunto.
Uno de los momentos clave de la temporada fue su abandono en el Ultra Trail del Mont Blanc, aunque Picas piensa en positivo y tiene claro que volverá a luchar por la victoria: “Es una carrera que la tienes que llevar en el corazón. Es como una partida de ajedrez, has de controlar muchas fichas y ninguna puede fallar. Es un mundo y has de saber encajar todas las piezas para que al final sea un éxito. A pesar del disgusto del fatídico kilómetro ocho donde se fueron las fuerzas y las ganas, pero de esa experiencia he sacado muchas cosas positivas y lo que es más importante: con ganas de volver porque pienso que es un sueño y tenemos que tener sueños e ilusiones para levantarnos y luchar y el Mont Blanc está allá. Es una carrera que quiero y a pesar de las dificultades, la llevo en mi corazón y se tiene que hacer cada año. El año próximo volveremos a estar ahí con más fuerza, más conocimientos y ganas y planteado la carrera de otra manera sin dejarme llevar por la presión y opresión que hizo que este año no me fuera posible”.
Efectivamente, Picas estará el próximo mes de agosto de 2016 en Chamonix, aunque este no será ni mucho menos su único reto: “Pienso ya en el 2016 con retos, competiciones y desafíos deportivos en altura porque me gusta tocar el cielo. Será una temporada con muchas sorpresas”.
Suunto Ambit 3 Sport, el mejor aliado de Núria Picas
Suunto equipa a Núria Picas con el Ambit 3 Sport, que es el original y revolucionario reloj GPS, que ofrece tanto a los aventureros como a los deportistas una amplia variedad de funciones en una carcasa BuiltToLast extremadamente resistente. “Para mi es un elemento básico tanto en el entrenamiento como cuando compito. Lo utilizo a diario para poder controlar el tiempo, las pulsaciones, el desnivel…para mi es una herramienta imprescindible”, asegura la atleta.
La Everest Trail Race 2015 continúa con paso firme hacia su finalización en Lukla. La etapa de hoy de 27,5 km y un desnivel acumulado 4454 m. (+2479 m./ 1.975 m.) entre Kharikhola y Phakding se podría considerar como de transición antes de la exigente y emocionante etapa de mañana.
La 4ª etapa se ha iniciado con una dura subida de 8 km. hasta el paso Kari-La (2893 m.), básicamente porque en 5 km. se ascienden 800 m., y luego el camino serpentea entre valles y ríos, pasando continuamente núcleos habitados. Si las primeras etapas se desarrollaban en casi soledad, a partir de hoy se hace patente la cercanía de núcleos importantes y los caminos se vuelven muy transitados por porteadores, caravanas de mulas y yaks que transportan todo tipo de suministros, así como aficionados al trekking que inician algún circuito a partir de Lukla.
Todo ello ha hecho que hoy los corredores hayan tenido que sortear muchos obstáculos en su camino hasta la meta, donde les esperaban familiares y amigos en una etapa coincidente con el circuito de trekking que realizan los acompañantes de la ETR 2015.
No ha habido sorpresas en la clasificación. Bhin B Gurung (ADEAVENTURA–ANNAPURNATREKS) ha llegado a la meta con 14’ de ventaja sobre el segundo clasificado, Roger Viñas (THEELEMENTS COCONUT WATER), mientras que Joan Soler Esparbé (TANDEM BY LEKESPORT) ha llegado a casi 40’ del ganador de la etapa.
En la categoría femenina, ha cruzado primera la corredora Anna Comet (DYNAFIT – FESNEU), seguida de Joanna Meek (SCOTT RUNNING-SQUIRREL), que ha llegado a 20’de la ganadora, mientras que Julia Boettger (SALOMON TRAIL RUNNING) ha llegado en tercera posición a 30’de la ganadora de la etapa.
Los acompañantes también arroparán mañana a los corredores en la salida de la 5ª etapa, que se desarrollará entre Phakding y Tyangboche, donde les espera como final de etapa un espectacular escenario de montaña en el que los corredores transitarán a los pies de algunos de los monstruos del Himalaya como el Everest y el Lothse, ambos de más de 8.000 m.
Era su tercera participación en la prueba, y el atleta del Salomon Etixx Team se hizo con el máximo botín: la victoria. Miguel Heras apura las últimas citas de la temporada con excelentes noticias como su victoria este fin de semana en la K42 Series Argentina, disputada en la localidad de Villa La Angostura, y que cuenta con un trazado de 42 kilómetros de longitud. Heras se impuso con un tiempo de 3h17’ por delante de rivales de la talla del italiano Marco de Gasperi, segundo (3h20’), mientras que el corredor local Obregón Flore fue tercero a cinco minutos de De Gasperi.
El atleta del Salomon Etixx Team completó una carrera sobresaliente, manteniéndose siempre en los puestos de cabeza junto a Marco de Gasperi y atletas locales como Luis Cardona o Diego Simón. Tras un comienzo de rápido, todo se decidió en la cima del Cerro Bayo, donde Heras, que suma ya tres victorias en la prueba, pudo adelantarse un poco. “Conocía la carrera ya que participé en otras dos ediciones y esta ha sido la más rápida en la primera parte. Sin embargo, todo se decidió en el Cerro Bayo, la última subida, donde Marco y yo llegamos juntos y yo pude adelantare un poco para coronar primero. Bajé lo más rápido para poder llegar a meta lo antes posible. Estoy contento por esta victoria tras una carrera que ha sido muy disputada”, ha explicado Heras.
Con esta victoria, Heras está a punto de concluir la temporada puesto que ya solo le queda una última carrera: “Me queda por correr la K42 de Tenerife en diciembre, así que esta carrera es ya una de las últimas de la temporada. Comencé el año de una forma regular hasta el mes de junio por las lesiones, pero pude ganar el Campeonato de España. Ahora estoy contento, estoy cogiendo el ritmo y recuperando la capacidad de sufrir. Tengo ya con muchas ganas de empezar la temporada 2016 y poder batallar”, aseguraba Heras, podio también este año en una carrera de gran nivel como es la Ultra Pirineu.
En la competición femenina, la italiana Elisa Desco fue la más rápida, seguida de Stevie Kremer. Por su parte, la atleta del Salomon Etixx Team Oihana Kortazar partía como una de las favoritas pero finalmente abandonó.
El próximo 15 de Noviembre se celebrará en Valencia el séptimo campeonato de España de carreras por montaña de Clubes FEDME, dentro del Gran Premio BUFF® Salomon.
La salida y la meta de esta prueba tendrán lugar en el K25 Trail de la Calderona de Serra, Valencia. A las 8h30 empezará la carrera para la categoría femenina y, media hora más tarde, la masculina. Además, también se realizará una carrera para los menores de 21 años, la mini K25, con recorridos adecuados a su edad y forma física.
Un total de 25.5km con 1.700 metros de desnivel positivo que recorrerá la senda de Serra, subiendo al Alt del Pi, al Castillo de Serra, pasando por Sierro, el Vértice Geodésico de Rebalsadores así como el Mirador de Rebalsadores o el de Mireia. Un recorrido con unas vistas y paisaje que no dejarán indiferente a cualquiera de los presentes.
La 5ª edición de la Everest Trail Race, una de las carreras por etapas más exigentes del mundo, ha dado el pistoletazo de salida con la ceremonia de inauguración que se ha celebrado este miécoles en Katmandú.
Finalmente, 30 corredores tomarán la salida a partir del viernes en Jiri. Los participantes han pasado los controles técnicos y médicos y se desplazarán al inicio de la prueba este jueves.
La Everest Trail Race, de organización íntegramente española y ya en su 5ª edición, contará con la participación de corredores de montaña de varios países entre los que podemos encontrar, España, Nepal, Reino Unido, Francia, Alemania y Argentina.
La carrera se desarrollará, al igual que en las cuatro ediciones anteriores, en el valle del Khumbu, con la omnipotente presencia de los colosos Everest, Lothse, Ama Dablan y un gran número de cimas emblemáticas del Himalaya que, entre los días 12 y 17, contemplarán el paso de los corredores y corredoras, amantes de la aventura, que aceptan el reto de esta inigualable carrera de montaña. Les esperan más de 160 Km y casi 30.000 metros de desnivel acumulado, entre positivo y negativo, correspondientes a esta edición 2015.
La organización ha previsto realizar algunos cambios en esta próxima edición, que darán más aventura –si cabe– a la prueba, introduciendo algunas variaciones sobre el trazado original que acercarán a los participantes a zonas más inhóspitas y menos transitadas, además de algunas sorpresas que se irán desvelando ya con los corredores sobre el terreno.
Los participantes han pasado, como en todas las ediciones anteriores, los controles técnicos y médicos establecidos por la organización para poder participar, controles en los que los equipos médicos y de dirección de carrera son especialmente exigentes, a fin de dar las máximas garantías de seguridad.
La prueba, de autosuficiencia técnica, tiene un alto componente de aventura, aunque la organización prové a los participantes de alimentación y bebida, avituallamientos, equipos médicos, campamentos, etc.
Nuevamente los tiempos de corte son amplios para que puedan participar tanto atletas de alto nivel, como marchadores de montaña con una buena condición física. No hay que olvidar que la experiencia requiere de una buena preparación para afrontar las duras etapas que configuran esta prueba, catalogada por muchos participantes de ediciones anteriores, como la más dura del mundo por lo que a carreras por etapas se refiere.
Te he visto sufrir, querido Óscar. No he podido resistirme a escribir después de la experiencia que hemos compartido en las hermosas tierras vascas. Para mí era la primera vez. La primera vez que iba a Donostia y también que corría la distancia de un medio maratón. Así que, imagina qué sensaciones tan agradables recorrían mi cuerpo cuando partíamos el viernes a las cuatro de la tarde desde Mollet del Vallés.
Conocía la carrera de la Behobia por ti. Me hablaste de un pueblo entusiasmado por celebrar su cita deportiva. Comparabas el recorrido con nada menos que una etapa del Tour. Si he de serte sincero, no creía que fuera para tanto; más bien pensaba en lo bien que lo pasaste y en las emociones que te llegaban al recordar tu carrera y seguramente el haber pasado un par de días en una de las más bellas ciudades del mundo.
Pero he de decirte que tus palabras incluso se quedan cortas. Lo que yo he podido vivir durante la carrera ha sido muy grande. En parte gracias a tu sufrimiento, que hizo que nuestro ritmo fuese más lento de lo habitual. Pude percibir mejor el ambiente que nos rodeaba a los corredores. Pude disfrutar del aliento inagotable que la gente nos brindó desde el primer metro, en Behobia, hasta el último, en la meta de Donostia.
Y es que en el segundo kilómetro de la carrera ya pude sentir en mi cuerpo una energía inmensa al ver y oír aquello que me explicabas. Multitud de personas animando sin cesar, implicadas y comprometidas con un evento que les hace sentirse importantes y pertenecientes. Valores y sentimientos que se instalaron en mi durante todo el recorrido. El resultado fue que ni me enteré del calor sofocante del que tanto se ha hablado en esta edición. Seguramente la más dura para el corredor.
Gritos de ánimo que se mezclan con música en directo. Gigantes altavoces que te regalan decibelios de rock tras pasar por la primera subida importante, con los que el famoso Pirata ondea con energía una bandera con una calavera y la Ikurriña. O el corredor vestido como en Sanfermines que, empujando un carro vestido de toro, te acompaña a ritmo de AC/DC y te empuja a seguir. Sanitarios vestidos de amarillo que se acumulan por todo el recorrido y hacen que te sientas protegido. Voluntarios, muchos voluntarios que asisten las mesas donde hidratarnos con agua e isotónicos. Algunos de ellos, niños, empezando a utilizar los valores bien transmitidos por sus padres y vecinos. Y las miles de manos de personas que aplauden a cada paso que dan los corredores sin importar las horas que pueden pasarse bajo el sol. Manos de niños deseosos de chocarlas con los corredores que te llenan de oxígeno emocional.
Todavía sigo hipnotizado después de tres días y contento, muy contento, por haber participado en la 51 edición de esta popular Behobia. Ahora, querido amigo, déjame recordarte un fragmento del artículo Correr por sensaciones que escribí hace tiempo que decía así:
“Ser “runner” no es fácil, ni mucho menos. De todas formas hay personas que salen a correr sin reloj, con un calzado cómodo y a disfrutar de una jornada de deporte, donde el único objetivo es hacer ejercicio, que el cuerpo se sienta cómodo y sude para eliminar tensión y lo que es archiconocido como “toxinas”. Hay días que éstos se encuentran cómodos corriendo y el cuerpo les permite ir más ligeros en su carrera, otros días el cuerpo no tiene tanta alegría y reducen el ritmo hasta el punto que su cuerpo vaya cómodo, sin pensar si eso les va a hacer rebajar el tiempo de la carrera, pues ellos no llevan reloj. Finalmente, como todo el mundo cuando pasa por la meta, se toma el refresco isotónico correspondiente, ingiere los alimentos necesarios para rehabilitar al cuerpo en su pérdida de calorías y se van contentos para casa después de haber compartido una jornada con cientos de personas más practicando un ejercicio saludable como es hacer “running”. Estas personas corren por sensaciones. Como se suele decir… para gustos, colores.”
Siempre hay una intención en las cosas que uno hace y lo mejor y más sano es saber cuál es. Pues bien, he querido recordarte este fragmento para proponerte el reto de correr sin reloj la próxima carrera que hagamos juntos, la Jean Bouin, dentro de dos semanas. Disfrutar del placer de correr sin ningún otro objetivo de participar de la fiesta. ¿Aceptas?
Disfrutar de un día de 30 grados de temperatura en noviembre es extraño, que esto suceda en el País Vasco es excepcional. El veranillo de San Martín ha resultado un verdadero infierno este año.
La edición número 51 de la tradicional Behobia-San Sebastián será recordada por la mayoría de los participantes como la del golpe de calor. Desgraciadamente un golpe de calor que se llevó por delante a un joven corredor navarro de 31 años, José Javier Suescun, tras cruzar la línea de meta. También se tuvo que lamentar la muerte de un espectador, en la zona de salida, por causas naturales. Descansen en paz.
En mi caso, el calor es mi talón de Aquiles. No me llevo bien con él. Si además viene acompañado de una humedad alta, apaga y vámonos. Ayer lo pasé realmente mal. Los peores 20 kilómetros de mi vida. Nada que ver con lesionarte y cruzar la meta con dolor que no te permite correr pero si disfrutar del ambiente de la mejor carrera que hayas corrido.
En esta Behobia dejé de ser consciente de lo que pasaba a mi alrededor en cuanto fui incapaz de llenar los pulmones de aire. Y sucedió muy pronto. No poder hidratarme en el avituallamiento del kilómetro 5, antes de encarar el primer puerto importante del día, Gaintxurizketa, hizo el resto. A partir de entonces ya no podía pensar en otra cosa que no fuera encontrar agua. Y correr para beber agua ya nada tiene que ver con disputar una carrera.
Como hiciera el año pasado, renuncié a mi salida en el cajón 9 (azul, 10:33h) para correr con un amigo que debutaba. Su salida, cajón 17, era a las 11:24 de la mañana. El sol que caía sobre nuestras cabezas a esa hora resultó ser un mazazo demasiado grande. Bueno, a cualquier hora debió serlo porque los corredores que nos precedían arrasaron con todo el líquido que encontraron a su paso.
Dudo que fuera un fallo de la organización, que reaccionó rapidísimamente a este hecho colocando cubos de agua e improvisando duchas para refrescarnos. Los corredores echábamos mano de dos y tres vasos sin tener en cuenta que podíamos dejar sin agua a los que venían detrás. Los cajones más populares y más concurridos.
Mi carrera tiene muy poca historia. Mi compañero, David Pablo –que también escribe en esta web–, hizo lo imposible por llevarme a San Sebastián. Lo consiguió. Lo conseguí. Gasté toda mi reserva de energía. Hasta tal punto que ni vi a mi familia cuando pasé por delante de ellos justo antes de cruzar la meta. Hacía muchos kilómetros y muchos minutos que no era capaz de ver nada. Tan solo recuerdo decirle que no con la cabeza a toda esa gente que se echa a la calle para llevarnos en volandas de Behobia a Donostia. Lo siento pero en esta ocasión no pude. Estaba vacío. Incluso había gastado el comodín de las lágrimas, la rabia, la impotencia y la épica en el kilómetro 13. Ni eso pude guardar para la meta. 2 horas, 2 minutos y 37 segundos, 14 minutos y 36 segundos más lento que mi mejor marca en esta carrera, 1 hora, 48 minutos y 1 segundo.
La fiebre del running está saturando la participación de las carreras más populares. En esta edición de la Behobia se había superado el récord de inscripciones, nuevamente, con más de 34.000 corredores aunque, 6.000 de ellos, finalmente no tomaron la salida. 26.649 llegaron a meta.
Cada vez vemos más retos que parecían al alcance de unos pocos privilegiados, como un maratón e incluso un medio maratón, al alcance de cualquiera. Pero la realidad es otra. Una carrera de 20 kilómetros como la Behobia con un perfil duro para un corredor de asfalto, no se corre por inercia. Necesita un mínimo de preparación. El hecho que haya habido once personas ingresadas en el hospital, cinco de ellas en la UCI, no es imputable a la mala preparación, pero seguramente el ver a tantos corredores andando a los pocos metros de echar a correr, sí. Y cada vez sucede con más frecuencia en las carreras populares. Ya sean de 5, 10, 20 o 40 kilómetros. Pasa en todas.
Esta ha resultado una carrera excepcional, por el calor. La Behobia ya es una carrera en la que el factor meteorológico juega un papel muy importante. Normalmente el frío, la lluvia y el viento son los acompañantes de los corredores durante los 20 kilómetros. El sol y la humedad lo han sido en esta ocasión. Los corredores habituales ya saben a lo que juegan. Los menos habituales nos exponemos al factor suerte. Los debutantes a una auténtica lotería. Los debutantes en esta ocasión se habrán dado de bruces con su particular muro a los pocos metros de la salida. En las primeras cuestas de Irún hasta coronar Ventas. Unas cuestas que no deberían ser un problema para superar sea cual sea el ritmo y el nivel que se tenga. Pero que hoy se han empinado de una manera fuera de lo normal. Y ya ni hablar de Gaintxurizketa, Caputxinos o Miracruz.
En mi caso, este está siendo posiblemente mi mejor año. Como mínimo el más regular. Llevo trece carreras, once de las cuales de 10 kilómetros, un medio maratón y la Behobia. He conseguido hacer marca personal en los 10.000 metros (46’56”) y a punto estuve de hacerlo en el medio maratón de Barcelona, pero me lesioné en el kilómetro 16 cuando llevaba mi mejor ritmo de carrera. Así que no creo que llegara mal preparado a la carrera. Seguramente no llegaba para hacer marca personal, pero tampoco para sufrir el calvario de carrera que viví.
No creo que pusiera en juego mi vida al completar la carrera aun sufriendo lo que posiblemente fueran los primeros síntomas de un golpe de calor. Los síntomas del golpe de calor son imperceptibles al ser síntomas a los que no se les presta atención como es el cansancio, dolor de cabeza, mareos, náuseas y vómitos, sequedad de la piel, deshidratación, entre otros. Si no se controla a tiempo puede desembocar en la pérdida de la conciencia, en un colapso cardiorrespiratorio y finalmente pueden provocar la muerte. Si, esto no es un juego. A mi me costaba llenar los pulmones de aire y tenía sed. Mucha sed. No me notaba mareado pero si aturdido y en ningún momento me sobrevino el dolor de cabeza o las ganas de vomitar.
La organización no paraba de recordarnos que no era día de hacer marcas y que teníamos que hidratarnos antes de la carrera. Yo lo hice. Bebía agua y llevaba geles conmigo para tomarme durante la carrera, en caso de necesidad. Una vez en marcha confiaba en encontrar líquido en los puestos de avituallamiento. El primero, sobre el kilómetro 2,5 me lo salté. Había agua para todo el que necesitara. Yo no tenía sed todavía. El segundo, antes de la parte más dura del Gaintxurizketa, una larga subida de algo más de 2 kilómetros, no tenía vasos. Había gente metiendo la cabeza en un cubo. Pero eso conllevaba parar y hacer cola. Y no paramos. Así que al llegar arriba yo ya tenía sed.
Ya me ha pasado en algún entrenamiento en verano. No encontrar agua cuando tengo sed me supone un gran problema. Debería plantearme seriamente llevar un camelback.
A partir de ahí ya solo pensaba en llegar al siguiente avituallamiento para beber. El ritmo de carrera cayó en picado hasta que de repente me quedé sin energía. Y terminó la carrera para mi. Ya solo quería llegar a Donostia, cobijarme en la sombra y tomarme una cerveza con un pincho. Y seguramente era lo que tenía que haber hecho en Errenteria mismo. Y como yo, todos esos corredores que lo único que hacían era desplazarse con una camiseta y un dorsal y dejar la carrera para otra ocasión, que la habrá, y aprender la lección.
En su primera edición la Adventure Trail ha cosechado muchos seguidores. ¿Por qué? Así lo explicaba su vencedor en categoría masculina Marc Pérez: “Es una carrera más divertida y entretenida que el resto ya que no solo piensas en quilómetros y desnivel, sino que te obliga a estar muy atento y concentrado al cien por cien para no cometer ningún error en el trazado”. Este fin de semana se ha celebrado la primera edición de esta carrera singular que cuenta con el patrocinio de Suunto. Se trata de una carrera muy especial porque ofrecía un factor sorpresa y una aproximación al medio natural de una forma más pura. De hecho, los participantes siguieron el recorrido mediante un GPS ya que no había cintas ni ningún elemento de señalización. Los vencedores de esta primera fueron Marc Pérez y Eugenia Miró en categoría femenina.
La organización colgó el recorrido de la carrera el sábado por la tarde. El tiempo justo para que todos los corredores se le pudieran descargar y tener a punto su reloj GPS a la salida. Más de 50 participantes aceptaron el reto y recorrieron los 35 kilómetros y 1.800 metros de desnivel positivo que separan el Santuario de los Ángeles con el de Rocacorba, punto de salida y llegada de esta primera edición.
Este formato tan innovador atrajo a corredores muy contrastados como Marc Carós, quien se subió al podio por detrás del gerundense Jordi Pujol y el atleta de la Pobla de Lillet Marc Pérez, que hizo una gran carrera. En categoría femenina Eugenia Miró, atleta establecida en la ciudad de Girona, también escribió su nombre con letras de oro. Por detrás la acompañaron Marta Muixí y las tres miembros del equipo Tenis Girona, que no quisieron disputar el último escalón del podio.
Aparte de la exigencia física del recorrido, los corredores tuvieron que prestar mucha atención a la navegación si no querían perder comba. Los constantes cambios de orientación por el laberinto de caminos y senderos por donde transcurría la prueba así lo exigían. El Suunto ambit 3 fue la herramienta perfecta para este tipo de navegación ya que una de las múltiples funciones del GPS permite seguir un track en tiempo real.
