Run for charity o cómo ser un corredor solidario

Me considero un corredor solidario. Dono todos los kilómetros que corro a causas benéficas mediante la plataforma iwopi, participo en carreras solidarias donde una parte del dinero que pagamos religiosamente los corredores va destinado a ayudar a personas que lo necesitan y regalo el material deportivo que ya no uso o las camisetas de las carreras en las que he participado y no han acertado con mi talla en contenedores solidarios como el que se habilita en carreras como la BSS Behobia-San Sebastián. Pero aún así no lo soy lo suficiente.

Después de asistir a una conferencia atípica sobre el fenómeno Run for Charity que triunfa en medio mundo y no acaba de cuajar en nuestro país, me he dado cuenta de que no soy un corredor 100% solidario.

Primero de todo, llamar conferencia a Run for Charity como doble motivación no se ajusta a la realidad, porque más bien ha acabado siendo una mesa redonda entre conferenciantes y público asistente. Prácticamente todos los presentes han participado, cosa que es de agradecer. Podemos decir que todos hemos aportado nuestro grano de arena. Y básicamente de eso se trataba, nos presentaban la herramienta de crowdfunding solidario migranodearena.org.

¿Qué es esto del crowdfunding solidario? El crowdfunding consiste en la aportación económica de varias personas a una causa común. Cada persona dona la cantidad que quiere hasta conseguir una cifra fijada con anterioridad para llevar a cabo un reto.

«Migranodearena.org facilita la plataforma para poner en marcha el reto que cualquier persona se proponga. Correr un maratón o un medio maratón por ejemplo. Se encarga de recoger el dinero que la gente vaya aportando y a final de cada mes se lo transfiere a la ONG que se haya elegido con anterioridad, así de sencillo», explicaba Mercè Salas, responsable de comunicación de la Fundación Real Dreams, fundación que puso en marcha migranodearena.org y que desde su creación ha conseguido recaudar más de 1.800.000€ a favor de unas 900 ONGs.

¿De verdad es así de sencillo? Después de la primera aportación desde el público asistente ha quedado claro que sí es así de sencillo. El padre de un niño autista y un amigo con dos sobrinos con el mismo trastorno decidieron crear el reto de correr el maratón de Barcelona en migranodearena.org para recaudar dinero en favor de la investigación del trastorno del espectro autista. Fijaron una cantidad económica y van camino de superar su objetivo.

«El 100%, excepto el porcentaje que nos cobran por la utilización del pago a través de tarjeta de crédito, va a parar a la ONG. Migranodearena no cobra nada por su gestión», según Salas. «Este año, Zurich Marató de Barcelona y eDreams Mitja Marató de Barcelona apoyan la iniciativa de correr por una causa benéfica. Ya sólo falta que los corredores se animen a vincular sus retos personales en ayudar a los demás».

«El fenómeno Run for Charity mueve cifras millonarias en maratones como Nueva York, Boston o Londres, donde se recogieron hasta 46 millones de libras para causas solidarias. En Estados Unidos hay maratones donde no se puede participar si no se apoya una causa benéfica», explicaba Miquel Pucurull, corredor popular y miembro del Comité Promotor de la Zurich Marató de Barcelona.

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Pucurull corrió el año pasado el maratón de Barcelona por la investigación de la diabetes infantil y también lo va a hacer este año. «Que corra un señor de 75 años un maratón anima a mucha gente a sensibilizarse por la causa benéfica, y eso me motiva a seguir corriendo maratones. Ya he corrido 44 y la que me aportó mayor recompensa personal fue la del año pasado. La terminé a tres minutos del cierre del cronometraje, en cinco horas y cincuenta y siete minutos, pero la disfruté como nunca». Consiguió superar los 13.000 euros para la investigación de la enfermedad que sufren muchos niños, entre ellos su nieta de 14 años. «Mi reto inicial era conseguir 2.000 euros y lo tuve que ampliar hasta cuatro veces», algo que fue posible en parte gracias a una gran repercusión mediática. «Es importantísimo compartir por las redes sociales. Hoy en día sin Internet no somos nadie. El 60% de las aportaciones llegaron de gente que no conocía de nada, gente que se había enterado de mi iniciativa a través de las redes sociales. El dinero fue a parar a la Obra Social Sant Joan de Déu, lo comprobé en primera persona. Lo que demuestra que esta plataforma es fiable».

Meritxell Bellatriu, psicóloga deportiva y tercera conferenciante se encargó de sumar el aporte positivo del correr por una causa solidaria. «La motivación extra que supone correr por un reto solidario es enorme. No es fácil afrontar una carrera de 21 o 42 kilómetros. Todos los deportistas pasan por alguna fase donde la posibilidad del abandono se instala en la mente. A todos los corredores se les presentan pensamientos negativos. Correr por los demás puede aportar ese plus que te llevará hasta la meta», afirmó.

Cada corredor es un mundo. Todos intentamos buscar elementos externos que nos ayuden a terminar los retos a los que nos enfrentamos: una canción, pensar en la familia, picarte con otro corredor, engancharte a las liebres que llevan el ritmo de carrera que te gustaría mantener, correr con un amigo o una amiga, colocar a los familiares o amigos en los puntos kilométricos en los que supones que vas a sufrir… «Hay muchas herramientas para tener éxito en lo que cada uno se propone. Correr por el que no puede hacerlo es una más. Donde no eres capaz de llegar por ti mismo puedes hacerlo por otro», aseguraba Bellatriu.

Lo que queda claro que se necesitan este tipo de iniciativas. Correr comporta un beneficio personal muy grande. Ganamos en salud y autoestima, eliminamos tensiones y perdemos esos kilos de más que no deseamos tener. Si a ello sumamos el hecho de ayudar al que lo necesita «creceremos como personas». Pucurull lo hizo y lo volverá a hacer. Yo también lo voy a hacer. ¿Y tú? ¿Te apuntas al Run for Charity?

Miquel Pucurull: «Correré mientras siga yendo más rápido que caminando»

Una entrevista de Óscar Cusidó y Rafa Dalton.

Miquel Pucurull, corredor popular de 75 años, nos espera pacientemente en un hotel cercano a la estación de Sants. Tras el primer sorbo del café nos damos cuenta de que no va a ser una entrevista al uso. Los tres compartimos afición y, además, comenzamos a correr en similares circunstancias.

– ¿Cuándo y porqué empezaste a correr?

– En el año 1979, con cuarenta y un años pesaba 83 kilos, tenía mucho estrés y una vida sedentaria. Mi médico me dijo: «Miquel, tienes que hacer algo». En aquella época no estaba de moda correr como ahora. Entonces llegó a mis manos un ejemplar del diario Avui con un artículo de un tal Ramón Oliu, que acababa de completar el maratón de Nueva York. Ramón hablaba de un plan de iniciación a correr para personas sedentarias. Mi mujer se presentó en el Avui y salió de allí con una fotocopia del plan. Lo seguí a rajatabla. A las pocas semanas había perdido 13 kilos y no tenía ni rastro de estrés.

– ¿Ramón Oliu no es quién trajo el maratón a Barcelona?

– Sí, Ramón regresó de Nueva York en 1977 y preguntó cuándo se celebraba el maratón de Barcelona. Como no existía tal maratón, decidió iniciar las gestiones para crearlo. En su primera edición, en 1978, no consiguió el permiso y se celebró en Palafrugell, como Maratón de Cataluña, con 185 atletas. Al año siguiente ya se celebró en Barcelona y fue mi primer maratón, justo a los siete meses de haber empezado a correr.

– ¿Qué tal fue?

– Sufrí mucho. De hecho he sufrido en todos los maratones, pero la satisfacción de acabarlo tras cuatro horas y media corriendo fue tan grande que me atrapó para siempre.

– El famoso muro… ¿existe?

– ¡Y tanto que existe! Pero ojo, es cosa más de los hombres, las mujeres prácticamente no lo sufren. Genéticamente están más preparadas para la larga distancia, soportan mejor la perdida de azúcar y minerales.

– Y desde entonces ya llevas cuarenta y tres maratones finalizados. ¿Son todas los que ha corrido?

– No, he empezado cuarenta y ocho pero hay cinco que no acabé. Dos de ellos para ver llegar a mi hija Elisenda y los otros tres por agotamiento.

– ¿Cuál es la que mejor recuerdo te trae?

– Sin duda el Maratón de Barcelona de 1990, que ganó mi hija en 2h 43′.

– Caray, toda una campeona…

– Llegó a formar parte de la selección española, ¡y eso que no ha tenido nunca entrenador! De hecho creo que se disfruta más entrenando por libre. ¿Vosotros cómo entrenáis?

Óscar explica que entrena en el Club Atlètic Mollet con entrenador, y Rafa que lo hace por libre.

– Tú serás más feliz –dice mirando a Rafa–. Creo que para correr de forma lúdica, para disfrutarlo, hay que huir de la exigencia de un entrenador.

– ¿Tu hija es la única de la familia que corre?

– No, también mi mujer y mi yerno. Tener una mujer que corre es fantástico. Te entiende cuando después de entrenar llegas a casa y dejas la ropa por el suelo para irte directo a la ducha [risas]. Pero ahora ya no corre por problemas en los pies, aunque hace una hora de bicicleta estática todos los días.

– ¿Notas los beneficios de correr a tu edad?

– Mucho. Mi cuerpo se ha hecho fuerte gracias a correr. Recomiendo hacer deporte siempre, pero sobre todo a partir de los 60 años. De joven puedes permitirte el lujo de estar tiempo sin practicar deporte, en cualquier momento puedes retomarlo y en seguida estar en forma. A partir de cierta edad conviene no dejarlo. Y no hablo de esa gimnasia que les hacen hacer a los abuelos moviendo los brazos arriba y abajo. En conferencias explico que hay que ser mucho más exigente con el deporte en la tercera edad. Al cuerpo hay que darle caña.

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– ¿Te han respetado las lesiones?

– Sí, prácticamente no he tenido ninguna lesión. En febrero de 2012 poco después de haber corrido el Medio Maratón de Barcelona, salía de una reunión sobre la organización del Maratón de Barcelona con el que colaboro y tuve una aparatosa caída en unas escaleras mecánicas de Montjuïc. Tras cuatro meses de rehabilitación, le pregunté a la doctora que cuando podría volver a correr y me dijo que a mi edad me olvidase de carreritas. Al día siguiente ya estaba trotando por un parque con el Maratón de Barcelona en mente. Lo acabe en 5h 40′.

– ¿Cuánto entrenas normalmente?

– Cinco días a la semana, corriendo cuarenta kilómetros en total. Pero cuando preparo un maratón estoy corriendo tres meses unos cincuenta kilómetros a la semana.

– ¿Sigues algún plan de alimentación?

– No, como normal.

– ¿Como ves el auge que está teniendo el running?

– Es fantástico. He contabilizado que en lo que va de año ha habido una enorme cantidad de carreras nuevas en Catalunya: 65 de ruta, 90 de montaña y 25 duatlones/triatlones.

– Montaña, Kilian Jornet, ultramaratones… ¿no crees que se está llevando todo al extremo? ¿No es peligroso?

– Kilian Jornet me parece un fuera de serie y además tiene un carácter humilde, es un gran deportista. Curiosamente mi mujer y yo lo conocimos de niño cuando ayudaba a sus padres en un refugio de montaña. Respecto a las muertes súbitas, de las que tanto se habla ahora, la BBC publicó recientemente un estudio realizado durante diez años y sobre once millones de maratonianos, donde se contabilizaba una muerte por cada 259.000 deportistas. Eso es un porcentaje bajísimo.

– ¿Te llama la atención hacer carreras tan largas o triatlones?

– Mi distancia es el maratón. Es la que más me apasiona. Admiro tanto a alguien que acaba un maratón como al que acaba un ironman.

– ¿Qué le dirías a un debutante en maratón?

– Diviértete, no te preocupes del cronómetro y ves a un ritmo cómodo.

– ¿Y qué opinión tienes respecto del precio de las carreras?

– En general creo que son caras, cada vez hay menos carreras populares gratuitas. En mi blog tengo un listado con las que todavía lo son.

– Ahora te has propuesto correr el próximo Maratón de Barcelona por una causa benéfica.

– Tengo una nieta de 13 años que sufre de diabetes crónica desde los 6 años. Me gustaría colaborar en la mejora del tratamiento de la enfermedad en los niños. Por eso correré con el objetivo de recaudar un mínimo de dos mil euros para donarlos al Hospital Sant Joan de Déu, a través de la organización «El meu gra de sorra».

– ¿Qué puede hacer un corredor popular en este sentido?

– ¡Todos podemos colaborar! En otros países existe el movimiento run for charity. Lo descubrí hace tiempo en los maratones de Nueva York y Londres. Me fascinó. Creo que todos deberíamos hacerlo. En Catalunya hay un fuerte sentido de la solidaridad. No es complicado ponerlo en marcha, basta con arrastrar a familiares y amigos a que aporten su grano de arena. De paso nos darán una motivación extra de cara a enfrentar el reto de correr un maratón.

Sin darnos cuenta llevamos horas hablando. Miquel es un hombre paciente y apasionado. Estaríamos toda la noche hablando pero no queremos abusar de su tiempo. Le hacemos una última pregunta.

– ¿Te has planteado hasta cuando seguirás corriendo?

– Seguiré corriendo mientras vea que voy más deprisa que caminando.

Al salir a la calle ya es de noche. Nos despedimos y a los pocos metros Miquel piensa, se gira y nos dice: «Id informándome de vuestras próximas carreras, por favor». Nos vamos con una sonrisa y comentando la grandeza de este deportista tan humilde.

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