Los tarahumaras dominan el Ultra Maratón de Costa Rica

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El pasado 16 de noviembre se disputó la segunda edición de la Ultra Maratón 100k Run “La Ruta de los Conquistadores” en San José, Costa Rica. La prueba consiste en tres categorías 100 y 50 kilómetros y otra por relevos por un trazado complicado por ríos, montañas y puentes colgantes por el Parque Nacional Carara, El Sur, Lagunas, San Pedro de Turrubares, La Pita y Grifo Alto para llegar hasta El Rodeo.

La comunidad tarahumara envío a doce atletas entre hombres y mujeres para disputar las diferentes carreras. Esta edición cobraba especial interés por la presencia de Dave James, dos veces ganador del Campeonato Nacional Estadounidense de las 100 millas de ultra maratón.

En la categoría de 100 kilómetros, veinte corredores tomaron la salida y solo nueve de ellos lograron terminar. El más rápido fue el indígena mexicano Silvino Cubesaré que necesitó 11 horas y 15 minutos para devorar los 100 kilómetros. Silvino logró mejorar su tiempo en 25 minutos respecto al año anterior cuando ganó la primera edición. » La carrera fue más dura que el año pasado, mi idea era bajar más el tiempo, porque en México yo estas distancias las recorro en nueve horas, pero aquí el terreno se complica mucho, había mucho barro, mucha humedad y calor”, ha dicho.

También comentó que “en este tipo de competencias llega un momento en que el entrenamiento se acaba y entra a jugar lo mental, cuando llegas al kilómetro 70 es tu mente la que te ayuda para culminar y superar el dolor y el cansancio”.

Los tarahumaras lograron las tres primeras posiciones. Silverio Ramírez, llegó segundo con un tiempo de 11 horas y 21 minutos y Martín Ramírez, tercero a 12 minutos.

En categoría femenina, la estadounidense Katelyn Tocci venció con un tiempo de 13 horas y 32 minutos.

El también tarahurama Onorio Tomas Juarez ganó la prueba de 50 kilómetros, en categoría masculina, con un tiempo de 5 horas y 37 minutos y Casey Ritchmond (USA) en la femenina (7 horas y 47 minutos).

Esta competición nació en formato BTT (bicicleta de montaña) para ampliarse a carrera a pie tras una lesión de su creador, Roman Urbina, disputando una edición de «su» carrera en bicicleta. Urbina se fracturó la tibia y se dañó los ligamentos de la rodilla.

Un día, según cuenta el propio Urbina en su web, se encontró corriendo en una ultra maratón de seis días en Costa Rica al lado de Scott Jurek que le habló de su encuentro con la tribu de los tarahumaras a raíz de su viaje con Chris McDougall para escribir el bestseller Born to Run. Tras leer el libro no le quedó más remedio que crear una carrera para que todos los corredores del mundo pudieran correr y compartir experiencias junto a los corredores que han llegado a cambiar la forma en que muchos corredores hoy en día ven su propia biomecánica al correr.

Lee Tarahumara, los hombres de los pies alados

Michael Wardian, dos maratones en un día

Michael Wardian (12 de abril de 1974) es un corredor americano de maratón y ultramaratón, ganador en 2008, 2009 y 2010 del US National 50k. Además se ha hecho con la victoria en el US National 100k, el JFK 50-miler y el National Marathon también conocido como el Rock ‘n’ Roll USA Marathon que se celebra en Washington D.C. Esta última prueba la ha ganado tres años consecutivos en dos ocasiones: 2006, 2007 y 2008 y 2010, 2011 y 2012.

Wardian es conocido principalmente por la cantidad de maratones que disputa. Durante 45 días, en 2006, ganó cuatro de las cinco maratones que corrió. Al año siguiente, corrió siete maratones en nueve semanas, ganando tres. En 2008 se hizo con la victoria en la National Marathon de Washington DC un sábado y quedó tercero en el Knoxville Marathon, Tennessee, al día siguiente.

Ha participado en tres olimpiadas (2004, 2008 y 2012). Además posee el récord de correr la maratón más rápido empujando un carrito de bebé.

Wardian ha disputado y completado el Marathon des Sables, el Western States Endurance Run, Himalayan 100 Mile Stage Race y el Vermont 100 Mile Endurance Run. The United States Track and Field Association le nombró Ultra Runner del año en 2008 y 2009.

En 2010 acabó el Marathon des Sables en 23 horas 1 minuto y 3 segundos, estableciendo un nuevo récord para un corredor americano. Al año siguiente fue elegido por la Asociación Internacional de Ultrarunners atleta del año.

En 2012 volvió a correr dos maratones en días consecutivos, US Olympic Trials en Houston con un tiempo de 2h21′ y la Houston Marathon en 2h31′ al día siguiente.

El pasado domingo, 17 de noviembre, Michael Wardian disputó por la mañana la Rock ‘n’ Roll San Antonio Marathon con un tiempo de 2h31’19». Acabó en primera posición. Terminada la prueba se fue al hotel, se duchó y se marchó al aeropuerto. Cualquier persona normal hubiese cogido un vuelo a casa, pero él no es una persona normal. Aterrizó en Las Vegas y por la tarde volvía a vestirse de corto y a calzarse sus zapartillas para correr un segundo maratón en la ciudad de los casinos. Esta vez acabó en décima posición con un tiempo de 2h57’56». Acusó el cambio horario y las comidas.

No contento con esto, el próximo sábado disputará el JFK 50-miler en Maryland. Es normal que dude en dormir con las zapatillas puestas.

Castillejo se retira del Maratón de Valencia

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El atleta español Carles Castillejo decidió ayer retirarse en el kilómetro 17 del Maratón de Valencia. No tenía ninguna lesión ni molestia, sino que decidió poner punto y final a la carrera porque esta no se estaba disputando según le habían prometido.

“Hoy disputé la Maratón de Valencia y… me retiré. Es la primera vez que lo hago en mi carrera deportiva (a menos que hubiese terciado alguna lesión). No soy un atleta de retirarse, pero hoy no podía más.”

Una vez cambiado de ropa, en caliente, Castillejo lanzó acusaciones contra la organización en las redes sociales. Hoy, el atleta cuenta los hechos más tranquilamente en su blog.

“En el mes de mayo le digo a mi manager que quiero correr en Valencia. Me dice que lo mira. El organizador, Paco Borao, se muestra interesado y nos pregunta qué intenciones tenemos. Le digo que intentar hacer 2h09. Me dice que fantástico y que me pondrán liebres a ese ritmo.”

Las liebres por si alguien no lo sabe, son corredores que acompañan durante algunos kilómetros al atleta que quiere conseguir determinada marca. Normalmente, estas liebres una vez conseguido el objetivo abandonan la prueba o disminuyen su ritmo hasta acabar con el resto de corredores. Al atleta le ayudan fijando el ritmo que precisa de manera constante, tapándole el viento y restando la necesidad de estar pendiente del cronómetro, aspecto que en muchos casos estresa al corredor. La mayoría de los records del mundo se han conseguido con ayuda de liebres.

“Vosotros, los runners, no las necesitáis porque entre vosotros mismos os hacéis de liebre sin daros cuenta ya que por densidad sois muchos más a ritmo de 3h que a ritmo de 2h10. Además muchas veces os ponen unos globitos que os marcan el ritmo. ¿No es eso lo mismo?”

“A finales de agosto (creo) decido bajar a Valencia a hacer un rodaje de 2h por el circuito para conocerlo. Como veréis me lo tomaba bastante en serio. Paco se porta muy bien conmigo y me explica con todo detalle la carrera. Me dice que voy a tener 2 liebres hasta el km 30 al ritmo que yo le pida. ¡GENIAL!”

Valencia es sin duda el maratón más llano de España y seguramente de Europa. La organización lo sabe y promete a Castillejo que será el primer español en bajar de las 2h10 en territorio nacional. Para ello le aseguran que Hasan Aouchar quiere pasar la mitad de la prueba en 1h04’30. Tiempo que contenta a Castillejo. Durante la reunión previa a la carrera, el sábado a las 15h, el manager responsable de la carrera, en inglés, expone:
1) El primer grupo irá a ritmo de 1h03’20 con 3 liebres.
2) El segundo grupo ira a ritmo de 2h09 sin liebres ya que es un grupo numeroso (según inscripción).

“Al acabar su exposición le pregunto si me puede repetir lo del segundo grupo. Confirma que lo que ha dicho era lo que había entendido yo. Le digo que como puede asegurar que vamos a ir a ese ritmo si no hay encargados de marcar el ritmo. Me dice que como hay atletas africanos y son «frontrunners» ya se encargaran de tirar. Mi respuesta es que el atleta africano, si va por libre, corre a tirones y que a mi Paco desde hace meses me ha dicho que tenemos liebres a ritmo de 64’30.”

Según Castillejo le prometen una solución. Tras unas llamadas a Paco Borao, Castillejo tiene la promesa en firme que tendrá liebres y podrá batir su marca. Ya sólo falta empezar a correr.

“Llegan las 9 de la mañana y se da el pistoletazo de salida. Salgo en cabeza y al empezar a descender el puente de salida me empiezan a pasar africanos. Cuento hasta 5-6. Perfecto, ese es el primer grupo. Ahora alguno más me pasará y el resto se quedará conmigo. Empiezan a pasarme por todos lados y al doblar la esquina ya me sacan unos metros. Miro para atrás buscando a Hasan y a las liebres africanas. Ni rastro.”

No hay nada peor para un corredor que tener que estar pendiente de otras cosas que no sean poner un pie tras otro en el asfalto.

“Se me enganchan Feiteira y un marroquí y poco pasado el km 1, viendo que no es lo que me interesa, pego un cambio de ritmo y me voy solo a intentar enlazar con cabeza de carrera. En ese punto entre el km 2 y 3 obtengo el pulso más alto de los 17km (187) con lo que se demuestra que me pongo a menos de 3’/km y no consigo recortar nada de nada con lo que vuelvo a mi ritmo.

Pero lo que de verdad importa es la mente. La mente no está en su sitio. No está clara. Tiene un nubarrón en forma de enfado. Enfado por todo lo que está pasando, por tanto y tanto y tanto sacrificio vertido en pos de conseguir estar en Valencia. Y así no se puede. No se puede resetear de golpe la mente con tanto cambio. Es muy difícil. Paso el km 10 le digo a mi entrenador que qué hago, que esto no funciona. Sigo corriendo, sigo intentando ponerme a correr más rápido pero no lo consigo. Veo que alguien del grupo de cabeza se descuelga. Un africano se para en torno al km 11. ¿Porqué no habrá venido conmigo?

Al poco veo que se descuelga otro. ¿Lo pillaré? Lo intento. Apreto (o yo lo creo). Paso por el km 15 abandonado ya. No me paro porque está lleno de gente y me da vergüenza (recordad que no lo había hecho antes). Busco con la mirada a mi entrenador. Mientras lo hago me pasa un marroquí. Voy desconectado y no me engancho.

Localizo a mi entrenador que se pone a correr a mi lado:
– Qué tal?
– Mal.
– Te ves para menos de 2h13?
– Ahora, no.
– Pues mejor párate.

Le doy al stop y me pongo a caminar en la acera. Recibo ánimos de la gente. Me siento mal. Mal por haberme parado, mal porque no he conseguido mis objetivos, mal porque han venido amigos, familia y gente que no conozco solo porque yo corría. Mal por no haber podido comprobar cuanto valía hoy con una carrera normal: 2h09, 2h10, 2h12, 2h15… no lo se. Ni lo sabré jamás.

Pero no es de recibo. Eso que he vivido yo no se hace.”

Como objetivo, Castillejo, se ha marcado aprovechar su preparación para el Maratón de Valencia en el próximo Maratón de Donosti o, si no logra limpiar su mente, intentaría conseguir la mínima en el Maratón de Castellón.

Foto: Jesús Amigo

La innovación llega al cronometraje deportivo

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Novotiming/Runedia han presentado con éxito un producto que puede revolucionar el mundo del cronometraje de las carreras populares. Se ha llevado a cabo en la marcha Rupit-Taradell, con más de 1.000 participantes, y consiste en cronometrar la carrera con el uso únicamente de teléfonos móviles.

El sistema consiste en una App que se puede instalar en cualquier smartphone y que es capaz de leer literalmente el dorsal de un corredor mediante su cámara. La información del corredor se procesa y en el momento que el teléfono tiene conexión a Internet, se envía a los servidores de Runedia, que gestionan toda la información de la carrera. Incluso en condiciones sin cobertura, el terminal es capaz de almacenar la información hasta que pueda sincronizarse con el servidor, garantizando el éxito de la carrera en entornos de montaña donde no hay cobertura.

Los organizadores pueden consultar la información en la misma App y tanto ellos como los participantes en una página web que muestra información y clasificaciones en tiempo real de la carrera, los corredores pendientes de llegar a cualquier punto de control, y toda la información que la organización de una carrera o un corredor pueden necesitar.

Al no ser necesario un equipo específico de cronometraje, permite a cualquier organización cronometrar una carrera a un precio impensable para los sistemas tradicionales, y con la sola colaboración de los voluntarios que se encuentren en el punto de control con sus teléfonos móviles. Con ello se consigue un gran avance en la sencillez y en el coste de cronometrar una carrera.

¿Qué sabes de fútbol americano?

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La Liga de Fútbol Americano es el espectáculo deportivo más emocionante que existe. Quizá los aficionados a la NBA querrán discutir sobre ello, pero los 82 partidos de los que consta su temporada regular restan trascendencia a los finales apretados. En la NFL (acrónimo de National Football League), cada snap cuenta. Son 16 partidos de temporada regular, la mitad en casa y la otra fuera, se disputan entre agosto y enero y luego viene lo que allí denominan como postseason, que podríamos traducir como post-temporada. No son play-offs, no hay siete partidos para decidir qué equipo es el mejor. Son eliminatorias a pecho descubierto, a partido único. Win or go home. Dramatismo en estado puro.

Si no sabes nada de fútbol americano y aún así sigues en esta línea, muy probablemente te estarás preguntando qué es eso del snap. Todos, quien más quien menos, recordamos haber visto algo de este deporte, aunque fuera en las típicas películas del quarterback guapo que se ligaba a la líder de las animadoras. ¿Te suena quarterback? Sí, es ese que lanza el ovoide. Antes de que lo pase, alguien se lo tiene que entregar a él. ¿Eres capaz de acordarte de esas moles de dos metros cuadrados que se disponen en línea frente a otra del equipo rival? El center, que, como su nombre indica, es el que se sitúa en el medio de la línea, envía por debajo de sus piernas el ovoide al quarterback, que puede esperarlo justo detrás de este o algunos pasos más atrás. Eso es un snap.

La mecánica del juego es extremadamente sencilla: cada equipo dispone de cuatro intentos (llamados downs) para recorrer diez yardas. Imagina un partido que empieza y el equipo atacante en la yarda 20 de su campo de las 100 que tiene en total el terreno de juego. Cuenta con cuatro snaps para lograr llegar a la 30. Para ello, el quarterback puede pasar la pelota a sus receptores, optar por dársela a un jugador llamado running back que es ese tipo bajito que se encarga de correr entre hombres con brazos más grandes que él o puede correr él mismo con el balón en sus manos. Las posibilidades, por pocas que parezcan en esta simplificación, son prácticamente infinitas y es lo que dota de tanta riqueza al juego.

Si has llegado hasta aquí, te confesaré que he hecho algo de trampa al contarte lo de los cuatro downs. Sí, realmente hay cuatro, pero el cuarto es un poco especial. Volvamos al ejemplo de la yarda 20. Si después de tres intentos, el equipo no ha logrado avanzar ni una yarda, deberían hacer diez en un único intento. Si lo consiguen, magnífico. Sin embargo, si no lo hacen, ceden la pelota a su rival en la yarda 20 (o en la 25, en caso de que avanzaran hasta esa, por ejemplo). Por tanto, el equipo contrario sólo necesitaría correr 20 yardas para anotar los famosos touchdowns (7 puntos). Es por eso que en esas situaciones, se realiza un punt. ¿Qué es eso?, preguntarás si aún me soportas. Es cuando el center se la pasa a un especialista en desviar la pelota. La envía tan lejos como puede para que los rivales deban recorrer el mayor terreno posible antes de marcar. Los cuartos downs también sirven para intentar los goles de campo o field goals, que consisten en chutar entre palos y que valen tres puntos. Para eso, sin embargo, se debe estar en el campo rival debido a que la potencia de los chutadores no es ilimitada.

Vale, recapitulemos. 3 intentos para diez yardas y uno usado normalmente para chutar si no se consigue. Ya estás preparado ahora para sentarte delante del ordenador y elegir un streaming de un equipo cuyo nombre te guste o cuya ciudad hayas visitado o te atraiga particularmente. Llegará el primer snap y asentirás con una sonrisa cuando veas en pantalla «1 and 10«, porque sabrás que significa que es el primer intento y que necesitan hacer diez yardas. De repente, verás a 22 tíos gritar y a uno de ellos, con más fibra que la fábrica de Special K, correr con el ovoide como si llevase un órgano a un hospital. Si tienes mala suerte, verás a un ejército de árbitros pitar y lanzar pañuelos amarillos. Eso significa que ha habido una falta. No entenderás seguramente qué han pitado, sólo que han penalizado a un equipo. Te preguntarás qué haces perdiendo el tiempo de esa manera, pero te animo a ver un snap más. Y otro. Intenta ver un cuarto de los cuatro de los que se compone el partido. Y, si puede ser, que sea el último cuarto. Si tienes suerte, verás como un equipo que va siete puntos abajo aún tiene fe en ganar un partido cuando el reloj marca 00:01. ¿Y, sabes qué? Es probable que lo haga.

En el fútbol americano no hay nada imposible.

¿Y si Phelps regresa?

Después de convertirse en el deportista con más medallas olímpicas de la historia con 22, 18 de ellas de oro en tres Juegos, Michael Phelps anunció el verano de 2012 que se retiraba porque necesitaba divertirse. Quince meses después ha dado el primer paso para volverse a tirar a la piscina y se ha inscrito en el programa antidopaje de la USADA (Agencia Antidopaje Estadounidense), condición indispensable para volver a competir.

Es tan solo un indicio, pero los medios estadounidenses especulan con la posibilidad de que Phelps se plantea volver a competir y de hecho desde hace semanas ha vuelto a entrenarse en el North Baltimore Aquatic Club a las órdenes de su entrenador de siempre, Bob Bowman.

Phelps se ha inscrito en el programa y en el caso de que supere el protocolo ya podría estar en disposición de competir en el próximo mes marzo y llegar a competir en los Campeonatos nacionales estadounidenses del próximo verano. El ‘tiburón de Baltimore‘ nada un par de días, realiza trabajo de pesas otros tantos y también ejercicios de cardio.

Bowman, en unas declaraciones a AP, ha admitido que Phelps en la actualidad no está para volver a competir y asegura que el nadador simplemente está mejorando su condición física después de un largo periodo de inactividad.

Pero resulta sintomático que se haya inscrito en el programa antidopaje a más de un año vista de la próxima gran cita, el Mundial de 2015 que se nadará en Rusia, y como paso previo a los Juegos de Río de Janeiro de 2016.

Phelps se entrena con Bowman desde que tenía doce años y con 15 se convirtió en el nadador más joven en representar a su país en unos Juegos al competir en Sydney 2000. Empezó a ganar en los Mundiales de Fukuoka 2001 y Barcelona 2003 fue el de su consagración. Desde entonces, no se ha bajado del podio y lo ha ganado todo hasta que en el verano de 2012 anunció que lo dejaba.

Ahora piensa en la vuelta. Igual se ha cansado de divertirse. Phelps se ha pasado los últimos 15 meses viajando por el mundo, jugando a golf, publicitando sus escuelas de natación y acudiendo a las promociones del champú que le patrocina. Tal vez el ‘Tiburón‘ necesita algo de sangre.

Foto: AFP

Kilian Jornet, candidato al Adventurer of the Year

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Kilian Jornet ha sido seleccionado candidato al premio Adventurer of the Year que otorga la revista National Geographic Magazine a través de la votación de sus 8,3 millones de lectores en el mundo, 5 millones de los cuales provienen de los Estados Unidos.

Además de Jornet, seleccionado en la categoría de skyrunning, han sido nominados los educadores de aventura Dave y Amy Freeman; los alpinistas Raphael Slawinski e Ian Welsted; el surfista de grandes olas Greg Long; el escalador Adam Ondra; los constructores de comunidades Stacy Bare y Nick Watson; la exploradora Sarah Marquis; la nadadora de larga distancia Diana Nyad; el esquiador JP Auclair y el snowboarder Kevin Pearce.

El año pasado, los lectores de National Geographic Magazine seleccionaron a Felix Baumgartner como Adventurer of the Year, mientras que en 2011 fue elegida la alpinista guipuzcoana Edurne Pasaban.

Kilian Jornet como deportista ha conseguido:

Esquiador de montaña
• Medalla de Bronce en el Campeonato del Mundo de Esquí de Montaña Portes du Soleil 2008 de Larga Distancia.
• Medalla de Bronce en el Campeonato del Mundo de Esquí de Montaña Portes du Soleil 2008 de Relieves.
• Medalla de Oro en el Campeonato del Mundo de Esquí de Montaña Grand Valira 2010 de Carrera Vertical.
• Medalla de Plata en el Campeonato del Mundo de Esquí de Montaña Grand Valira 2010 de Carrera Individual.
• Medalla de Oro en el Campeonato de Europa de Esquí de Montaña 2009 de Carrera Vertical.
• Medalla de Plata en el Campeonato de Europa de Esquí de Montaña 2009 de Relieves.

Corredor de montaña
• Medalla de Oro en la Copa del Mundo de Carreras de Montaña 2008.
• Medalla de Oro en la Copa del Mundo de Carreras de Montaña 2009.
• Medalla de Oro en la Copa del Mundo de Carreras de Montaña 2010.
• Medalla de Oro en el Ultra-Trail du Mont-Blanc 2008, haciendo récord de la prueba con 21 horas. La carrera consta de 166 kilómetros y se salva un desnivel de 9.400 metros.
• Récord en 2009 de la ruta de montaña GR20, en Córcega, con 33 horas rebajando en 4 el registro del italiano Pierrot Santucci. La carrera consta de 190 kilómetros y hay un desnivel de 21.000 metros
• Récord en 2009 del Tahoe Rim Trail, en California y Nevada, con 38 horas y media rebajando en 7 y media el registro de Tim Twietmeyer. La carrera consta de 265 kilómetros y hay un desnivel de 8.000 metros positivos.
• Récord en 2010 de la Transpirinenca, desde Fuenterrabía hasta Llançà, con 8 días rebajando en 4 el registro anterior. La carrera consta de 700 kilómetros y hay un desnivel de 36.000 metros.

Ultrarunning
• Ultra Trail Mont Blanc 2008, 2009, 2011
• Grand Raid Reunion 2010, 2012
• WS100 2011
• TNF Australia 100 2011
• GR 20 (200km,17.000m – 32h54′)
• Transvulcania 2013
• Récord Tahoe Rim Trail (280km,14000m – 38h32′)
• Récord Transvulcania 2013 (83 km. – 06:54:09)
• Cavalls del Vent 2012 – 8h42″

Summits
• Récord subida/bajada Kilimanjaro (5h22-7h14)

Skyrunning
• Campeonato mundial de Skyrunning 2007, 2008, 2009, 2010
• Zegama-Aizkorri 2007, 2008, 2010, 2011, 2012, 2013
• Giir di Mont 2008, 2009, 2010, 2011
• Sierre Zinal 2009, 2010
• Campeonato europeo Skyrunning 2008
• Skyrace y skygames 2008
• Sentiero delle Grigne 2007, 2008
• Climbathon Malasia 2007, 2009, 2011
• Skyrace Andorra 2007, 2008, 2009
• Dolomites skyrace 2008, 2012
• Winner Ontake skyrace 2007
• Winner Troffeo Kima 2010, 2012
• Olla de Núria 2009, 2010
• Table Mountains 2011
• Marathon du Mont Blanc 2012
• Speedgoat 50K 2012
• Pikes Peak Marathon 2012

Kilómetro vertical
• 2x KV Fully (récord 31’52)
• 4x KV Manigod (récord 34’05)
• KV Mont Blanc 2012

Puedes votar y leer la entrevista que la revista hace a Kilian aquí. (en inglés)

Foto: Monica Dalmasso

¿La mayor rivalidad?

Muchos han sido en la historia del tenis los momentos en los que parecía que se vivía “la mayor rivalidad de la historia”. En los 70 ya se vivieron enfrentamientos mágicos entre Borg y McEnroe, que siguieron en los 80 con un brillante ramillete de jugadores como Wilander, Edberg, Becker y Lendl. En los 90 los americanos vivieron su particular esplendor en el duelo Sampras – Agassi. Con el nuevo siglo llegó un pequeño vacío cubierto en gran parte por el australiano Lleyton Hewitt, y luego llegó para quedarse el que para muchos ha sido el gran genio del tenis munidal, Roger Federer.

Cuando más tranquilo estaba el suizo en la cúspide del tenis mundial, con un frenético ritmo de 3 Grand Slams por año, apareció una apisonadora en forma de adolescente español, devastando a su paso todo lo que se interponía en el camino hacia la tiranía en las pistas de tierra batida. El problema, después, subió de tono cuando el mundo comprobó que lo sacabas de la tierra y seguía avanzando como Atila, sin hacer prisioneros. Entonces nació la que muchos no dudaron en calificar la mayor rivalidad de siempre: Nadal-Federer. En sus 32 partidos han jugado la friolera de 20 finales, entre ellas 8 de Grand Slam y una del Masters. De esos, más de la mitad, 22, se saldaron con victoria de Nadal, apabullante cifra si no fuera porque Federer ha batido todos los récords de longevidad en la cima del tenis, incluidos el de más semanas como nº 1 (302), más Grand Slams ganados (17), y Masters (6).

Y en medio de esta lucha sin cuartel, aparece Novak Djokovic, un serbio con un talento innato deslumbrante y con una aparente debilidad física que le impide, en muchos casos, incluso acabar sus partidos. A medida que su cuerpo se hace adulto y aumenta su resistencia, mengua la que oponen sus rivales a los golpes devastadores del serbio en todas sus modalidades. Solo Federer en sus inicios, y el coloso balear, paracen poder humanizar una figura que se antoja indestructible por momentos. Pero con el declive del suizo y las lesiones del otro aspirante al trono, el británico Murray, el camino ha quedado expedito para que podamos hablar de la que es sin duda, la mayor rivalidad de la actualidad y una de las más apasionantes de la historia.

En la histeria que domina el circuito, a sus 27 y 26 años respectivamente, Nadal y Djokovic se han enfrentado ya en 39 ocasiones, de las que 19 son finales y de ellas, 6 de Grand Slam. De momento Rafa ha salido victorioso en un puñado más, 22, que Nole, con 17. Pero lo que de verdad engrandece la pugna de estos dos gigantes es la épica que parece acompañar cada partido que tienen que disputar; valga como ejemplo la semifinal de Roland Garros de este mismo año, donde un Nadal que aún no ha aprendido el significado de la palabra rendición, remontó un partido perdido en el cuarto set para acabar imponiéndose en el quinto por 9-7, después de 5 horas de mutuo fusilamiento y donde probablemente sembró la reconquista del número uno a final de temporada.

Una rivalidad, al fin, de la que quedan seguramente algunas de sus mejores páginas por escribir.

Maciel y Sunuwar ganan la Everest Trail Race

La tercera edición de la Everest Trail Race acaba de terminar en Lukla con las victorias de Upendra Sunuwar en categoría masculina y de Fernanda Maciel, en la femenina.

Después de seis días por Solokhumbu, en Nepal, la Everest Trail Race ha finalizado con una última etapa, de Tyangboche a Lukla, fundamentalmente de bajada, en que ha vuelto a quedar patente la superioridad de los dos corredores que han dominado durante toda la competición. El nepalés Upendra Sunuwar, ganador de cinco de las seis etapas de la prueba, y la brasileña Fernanda Maciel, ganadora de todas las etapas en la categoría femenina, han vuelto a vencer en la sexta y última. En la jornada de hoy han llegado juntos tres atletas en segunda posición, Andreas Schambeck, Paco Salas y Lluís Puig.

En la general, acompañarán a Sunuwar en el podio masculino Lluís Puig, como segundo, y Paco Salas, como tercero, mientras que en la general femenina, Fernanda Maciel estará franqueada por la corredora nepalí Yangdi Lama Sherpa y la estadounidense Shiri Leventhal. En categoría de más de cincuenta años, la clasificación general ha sido dominada por Esteve Sala, mientras que la general por equipos ha sido para Adeaventura-Annapurna Treks.

La tercera etapa fue la más larga de la edición de este año. Con mucha parte del trayecto en bajada pero con un tramo final de 4 kilómetros con una fortísima subida, básicamente por escaleras. Se la adjudicó Sunuwar con un tiempo de 4 horas 16 minutos y 5 segundos aventajando en casi una hora (56’35») al catalán, Lluís Puig, que hizo una muy buena etapa. Fernanda Maciel entró en meta con el tercer mejor tiempo, llegando 25 minutos antes que su máxima rival en la categoría femenina, la nepalesa Yangdi Lama Sherpa.

La cuarta etapa, de 28 kilómetros con un desnivel acumulado de 4.000 metros aproximadamente, entre Kharikhola y Phakding, tenía una fuerte subida al inicio y un recorrido rompepiernas hasta la llegada. La victoria fue nuevamente para Sunuwar, con un tiempo 52 minutos inferior al segundo clasificado, el alemán Andreas Schambeck. Tercero entró Lluís Puig y cuarto, Paco Salas. En categoría femenina, Fernanda Maciel llegó por delante de Yangdi Lama Sherpa y Shiri Leventhal.

La quinta etapa resultó la más espectacular con llegada a Tyangboche, donde los corredores pudieron ver el Everest, el Lhotse y el Ama Dablam, entre otras montañas míticas del Himalaya. Upendra Sunuwar volvió a hacerse con la etapa con un tiempo espectacular (3h 7’26»). En segundo lugar entró Fernanda Maciel, aventajando a Lluís Puig, Paco Salas y Andreas Schambeck, que llegaron juntos al decidir no disputarse la etapa.

La organización de la Everest Trail Race trabaja ya para la cuarta edición de la carrera, que se disputará en noviembre de 2014. Las inscripciones están abiertas y la intención es aumentar el número de participantes nacionales e internacionales.

49 Behobia-San Sebastián

Por Óscar Cusidó y Rafa Dalton.

Hace aproximadamente un año, tras pocas semanas de haber empezado a correr, hicimos un entrenamiento en la Carretera de las Aigües con Nacho Ovejero, también redactor de am14 y experimentado runner. Durante el almuerzo, la conversación giró en torno a carreras míticas. «En serio -nos dijo-, la Behobia es la mejor carrera que he corrido nunca. Sales de un pueblo en la frontera con Francia y llegas hasta Donostia. El paisaje y el ambiente son alucinantes». Por aquel entonces ni se nos pasaba por la cabeza correr 20 kilómetros; a duras penas completábamos 10. «La carrera es excepcional, muchísimo público que te anima por tu nombre –lo llevas escrito en el dorsal–. El recorrido es durísimo, pero te llevan en volandas. Cuando llegas agotado a la Playa de San Sebastián, te espera como tres veces el Camp Nou, animando y jaleándote. Increíble».

Domingo, diez de noviembre de 2013. Villaba, Navarra. 7:15 h de la mañana. Subimos al autobús que ha organizado A cuatro sports junto con unos amigos del club de atletismo Atarrabiako Korrikalariak y que nos llevará a Behobia.

Llueve y hace mucho viento. «Lo habitual en esta carrera», nos comentan entre risas. Todos los corredores llevamos alguna prenda de ropa vieja que tiraremos antes de empezar la carrera, así como chubasqueros desechables o bolsas de basura industriales para protegernos de la lluvia y el viento en la larga espera antes de la salida.

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La carrera está muy bien organizada: lanzaderas que traen a la gente desde Donostia, camiones que llevan las mochilas hasta la llegada, café gratis, surtidores de agua, lavabos y unos sincronizados cajones de salida que evitan embudos durante la carrera. Para escalonar la salida de más de 28.000 corredores incluyendo patinadores y corredores en sillas de ruedas, hay cuenta atrás desde las 9:30 hasta las 11:21.

Durante la espera speakers y DJ’s caldean el ambiente. En una pantalla gigante se van viendo todas las salidas y todo el mundo baila, aplaude y salta. Es espectacular. Una fiesta.

En cuanto a la carrera, desde que sales y pese a la adrenalina acumulada, te das cuenta que va a ser una prueba dura. Un fuerte viento -siempre en contra- y rachas de lluvia te acompañan en un circuito lineal que empieza a orillas del Bidasoa, recorriendo las calles de Irún. Al salir a la carretera, en el kilómetro seis, te espera una subida de 2,5 kilómetros (Gaintzurizketa) para pasar a una zona de toboganes, repechos de 50 ó 100 metros verdaderamente «rompepiernas».

A estas alturas te das cuenta del papel que desempeña el público. Te arropan. Ni el viento ni la lluvia evitan que familias enteras cubran prácticamente todo el recorrido aplaudiendo, gritando o -sobre todo los más pequeños- chocando la mano de los corredores, transmitiéndoles energía y ganas.

Tras pasar por el sector más aburrido, el Puerto de Pasajes, una zona industrial a la que llaman «el desierto», viene el punto crucial de la carrera, la durísima subida al Alto de Miracruz. Los espectadores lo saben y por eso aquí se esfuerzan más, gritándote a todo pulmón: «¡Vamos, Óscar!» «¡Aupa, Rafa!».

Si consigues coronarlo, la carrera es tuya. Te esperan casi 2 km de bajada hasta el barrio donostiarra de Gros. Después de girar a la izquierda se divisa la playa de la Zurriola y sabes que ya sólo te separa un kilómetro de la llegada. Te embarga la emoción. Miles de personas agolpadas a lo largo del Boulevard, bandas de música, muchísima animación que te recogen a ti y a tu agotamiento y te llevan hasta el arco de meta. Ahora eres un finisher de la Behobia-San Sebastián y se lo podrás explicar a tus nietos.

Clasificación general:
Masculina:
Pedro Nimo 1:04’30»
Marc Roig 1:05’49»
Chema Martínez 1:06’28»

Femenina:
Claudia Behobide 1:16’20»
Elena Loyo 1:18’37»
Itziar Méndez 1:19’24»

La nota negativa de la carrera fue tener que lamentar el fallecimiento de la joven corredora de 30 años Arantza Ezquerro, quien cayó fulminada a 2 kilómetros de meta. Nada pudieron hacer los servicios de asistencia pese a llegar muy rápido. Hasta tres médicos intentaron sin éxito reanimarla. El Club Deportivo Fortuna, organizador de la Behobia-San Sebastián, transmitió en un comunicado su «más sincero pésame a la familia y amigos de la corredora», a los que se dispone a apoyar «en lo necesario».

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