Oxfam Intermón Trailwalker publica el libro digital #MisKmCambianVidas

Oxfam Intermón ha lanzado el libro digital #miskmcambianvidas, un documento que alberga diferentes experiencias, consejos, anécdotas y reflexiones que muestran cómo el deporte puede influir de manera directa en las personas e incluso mejorar la vida no sólo de quienes lo practican. El libro se puede leer de forma totalmente gratuita, sin necesidad de descarga y en cualquier dispositivo a través de la web. Surge con el objetivo de reunir y transmitir los diferentes valores y experiencias que se generan en el Trailwalker; desafío deportivo por equipos, de carácter solidario, que consiste en recorrer 100 kilómetros en menos de 32 horas, y que tendrá lugar el próximo 18 de abril en Girona y el 20 de junio en Madrid.

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#miskmcambianvidas reúne más de 60 diferentes relatos de diversa temática: superación, pasión, trabajo en equipo, sacrificio, hazañas deportivas y personales, o algunas historias de aquellos a los que Oxfam Intermón, gracias al Trailwalker, ha ayudado a mejorar sus vidas.

Experiencias de atletas como Nuria Picas, Saúl Craviotto, o Almudena Cid, vivencias como las de Juan Manuel Montilla “El Langui” o historias como las de Edurne Pasaban o Paco Roncero se entrelazan con los recuerdos de equipos que han participado en el Trailwalker u otras narraciones que transmiten sus valores.

Cada una de las historias de #miskmcambianvidas es tan emocionante como una llegada a meta del Oxfam Intermón Trailwalker. Por ello, este libro ha recogido todas esas emociones que se viven a través de los 100 kilómetros de este desafío.

Deportistas cuya pasión por el deporte les ha ayudado a superar enfermedades o a derribar las barreras de las discapacidades. Personas que a través del deporte han encontrado no sólo su medio de vida, sino una vida llena de éxitos y experiencias que dan sentido a su día a día. Viajeros que han encontrado experiencias y vivencias desconocidas. Deportistas amateur que nunca pensaron que pudieran recorrer 100 kilómetros y vivir una de sus mejores experiencias en equipo. Todo esto y mucho más lo encontrarás en #miskmcambianvidas, que no es otra cosa que el reflejo de algunas de las experiencias que se vivirán en Girona y Madrid los próximos 18 de abril y 20 de junio respectivamente.

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Como resultado de este gran proyecto que es el Trailwalker millones de mujeres podrán dejar de caminar hasta 5 y 6 horas para ir a buscar agua, cargar con ella en bidones y regresar a sus casas por el mismo camino, sufriendo muchas dificultadas. Historias de estas mujeres contadas en primera persona, así como algunos relatos de los miembros del equipo de Oxfam Intermón al respecto, también tienen cabida en el libro #miskmcambianvidas

Iniesta y Touré, bazas del centro del campo para el miércoles

Andrés Iniesta y Touré Yaya compartieron vestuario en el Barça, donde lograron algunos de los triunfos más sonados de la historia reciente del club, entre ellos la Champions League de 2009, disputada en Roma. Iniesta fue quien, con su disparo en el tiempo añadido en Stamford Bridge, dio el pasaporte al Barça a aquella final en la que Touré actuaría, ante las bajas de su equipo, como defensa central.

El miércoles volverán a verse las caras, en este caso en equipos rivales, con motivo de la vuelta de octavos de final de la Liga de Campeones entre el Barça y el Manchester City. Touré, que no disputó el encuentro de ida a causa de una sanción, es una de las bazas a las que se agarra el equipo inglés para intentar remontar el 1-2 que encajó en el Etihad Stadium unas semanas atrás.

La presencia de Touré en el Manchester City ha sido uno de las claves de los éxitos logrados por su equipo en la Premier League, un éxito que no ha tenido hasta ahora la trascendencia en Europa que el millonario equipo entrenado por Manuel Pellegrini persigue. El City busca clasificarse por primera vez en su historia para los cuartos de final de la máxima competición europea, pero la empresa no resultará fácil.

En cuanto a Iniesta, no se puede obviar que su papel en el centro del campo ha perdido algo de protagonismo. En las últimas temporadas, el manchego ha acusado como nadie el desbarajuste táctico del Barça y hoy, con Luis Enrique al mando, ha tenido que aprender a jugar en un entorno en el que los centrocampistas son, en ocasiones, meros espectadores.

Nissan ha elaborado una infografía en la que analiza las estadísticas de Iniesta y Touré en la Champions League desde el año 2006. Estadísticas que pueden sorprender a más de uno.

Yaya Touré vs Andrés Iniesta – Nissan UEFA Champions League

Daniel García y Gema Arenas se imponen en Miranda de Ebro

La Copa de España de carreras por montaña Gran Premio Buff-Salomon ha levantado el telón este fin de semana en la localidad burgalesa de Miranda de Ebro y ha situado a Daniel García y a Gema Arenas como líderes del campeonato. García y Arenas dominaron la carrera imponiéndose con autoridad en una jornada marcada por el clima frío y la nieve en algunos puntos del recorrido.

La Carrera por Montaña Miranda de Ebro de 34 kilómetros y 3.400 metros de desnivel acumulado se ha disputado a un ritmo vertiginoso, factor aprovechado por García y Arenas para poder conseguir la victoria. Ambos corredores del Alpino Benalmádena han señalado al final de la prueba que el ritmo alto en carrera se ajustaba a sus condiciones y no ha dejado escapar la oportunidad de situarse líderes de la Copa de España de carreras en línea por Montaña Gran Premio Buff-Salomon.

La Carrera por Montaña Miranda de Ebro en categoría masculina ha estado comandada casi en la totalidad por Daniel García que ha vencido con un registro en meta de 02:50:38, aventajado en dos minutos a Luis Calvo de la Selección Galega y que ha superado en tan solo seis segundos a Toni Roldán (selección Balear), tercer clasificado. En féminas Gema Arenas ha dominado la carrera de principio a fin sin dejar opciones a sus rivales y llegando a acumular casi 10 minutos de margen en algunos puntos del recorrido. La corredora andaluza ha completado la carrera con un crono de 03:24:10, dejando en segunda posición a la componente de la Selección Catalana Montse Martínez a más de seis minutos. La tercera plaza del podio ha sido para Raquel Martínez de la Selección Valenciana a tan solo 11 segundos de Montse Martínez.

La próxima cita de la Copa de España Gran Premio Buff-Salomon será el próximo 19 de abril en la Carrera por Montaña Garganta de los Infiernos en Jerte (Cáceres) de 29 kilómetros y 1.700 metros de desnivel positivo.

Foto: Ocisport

Oihana Kortazar, intratable en la carrera de Alto Sil

La temporada de carreras de montaña acaba de alzar el telón y ha empezado con buenas noticias para el Salomon Etixx Team, que este fin de semana ha visto como dos de sus atletas firmaban un primer y segundo puesto. Oihana Kortazar, de regreso a la competición tras ser madre, se ha impuesto en la exigente Carrera de Montaña Alto Sil, mientras que Nerea Martínez ha sido subcampeona en la K42 Mallorca.

El alto nivel deportivo y un gran ambiente han protagonizado la séptima edición de la carrera Alto Sil en la que Kortazar ha hecho realidad los pronósticos y ha dominado la prueba de principio a fin. La vasca hizo un tiempo de 3h24:19 que le valió sumar su tercera victoria en la prueba y ser la 20ª en la clasificación general. El segundo puesto fue para Susana Álvarez (3:57:12). “Para mí es una carrera especial”, manifestó la atleta del Salomon Etixx Team. “Después de nacer mi primer hijo en 2011 fue mi primera carrera y desde entonces se ha convertido en mi carrera fetiche. El ambiente me encanta”. En categoría masculina la victoria ha sido para Alfredo Gil tras un intenso duelo con el ganador del año pasado, Zaid Ait Malek.

Por su parte, Nerea Martínez ha sido subcampeona en la K42 Mallorca, que ha contado con la participación de 663 personas en sus dos pruebas. Martínez ha firmado un tiempo de 05h53:37, a solo tres minutos de la vencedora, Xaria Adrià (05h50:42). En categoría masculina, se ha proclamado vencedor Miquel Caballero (4h26:13).

Foto: Alto Sil.

Philip Cheruyot Kangogo y Aynalem Kassahun se imponen en una gran Zurich Marató de Barcelona

Barcelona cerró su 37ª edición de la Zurich Marató de Barcelona con el apoyo masivo de la ciudad, con casi 16.000 corredores y el tercer mejor registro histórico en categoría masculina, obra del keniata Philip Cheruiyot Kangogo, con un tiempo de 2h08.16.

La etíope Aynalem Kassahun fue la mejor en categoría femenina con una marca de 2h28.17, logrando el objetivo de romper la barrera de las dos horas y 30 minutos. Carles Castillejo con un tiempo de 2h12.03 consiguió el segundo mejor registro de su historial y la mínima para disputar el próximo Mundial y junto a Teresa Pulido (2h44.53) fueron los mejores españoles en la llegada.

Tras el pistoletazo de salida, un gran grupo de 14 atletas africanos arrancó a un ritmo muy fuerte, perseguido por el pelotón en el que figuraba Castillejo. Superado el ecuador se produjeron los primeros ataques, liderados por el etíope Bekana Daba Tolesa, cuatro segundos por delante del keniata Cheruiyot y con 11 de ventaja sobre su compatriota Abdela Godana.

Sin embargo, los 19 segundos margen de los que disfrutaba el etíope en el paso por el parcial del kilómetro 35 se redujeron en los kilómetros finales por unas molestias físicas en su pierna, sumadas a un fuerte cambio de ritmo de Cheruiyot Kangogo que terminaron por decidir el resultado en favor de Cheruiyot. A más de un minuto acabó Bekana Daba Tolesa y tres minutos más tarde completó el podio el también etíope Abdela Godana.

Por su parte, el catalán Carles Castillejo protagonizó una gran recta final, cerrando la Zurich Marató de Barcelona en quinto lugar a escasos cuatro segundos del cuarto, Moses Too, con su segunda mejor marca personal (2h12.04), que le otorga la mínima para el Campeonato del Mundo.

En categoría femenina la carrera fue guiada de principio a fin por las etíopes Mula Diro, Aynalem Kassahun y Belaynesh Shifera. El grupo se dividió con el ataque final de la debutante en la distancia Kassahun, que acabó imponiéndose con 2h28.17 a Diro, con molestias en el muslo derecho en los últimos kilómetros (2h29.10), y Shifera, algo más descolgada (2h31.08).

Por su parte, Teresa Pulido, tras dar a luz hace tan solo siete meses, fue la mejor española con su cuarto puesto y un tiempo de 2h44.53.

Foto: Zurich Marató de Barcelona

Arranca en Burgos la Copa de España FEDME-GP Buff Salomon 2015

Se acerca la primavera y con ella se inaugura el calendario de las carreras por montaña, un calendario en el que tiene un puesto privilegiado la Copa de España FEDME-GP Buff Salomon 2015 que alzará el telón este domingo en Burgos con la carrera Miranda de Ebro.

gran premio FEDME BUFF Salomon

La prueba mirandesa eleva el listón en su cuarta edición y alcanza el circuito nacional para convertirse en una de las citas de referencia a nivel nacional. “Es una apuesta para la que hemos trabajado mucho y ahora solo queremos estar a la altura de los corredores”, comenta Sergio Sánchez, organizador de la prueba junto al Club Mirandés de Montaña.

La Carrera por Montaña Miranda de Ebro, de 34 kilómetros y 3.400 metros de desnivel acumulado, alcanza el mayor número de inscritos en su cuarta edición con más de 450 participantes entre los que destacan los corredores de la selección catalana, valenciana, andaluza o castellano leonesa, con Raúl García Castán como punta de lanza que luchará por alzarse con la Copa de España. En categoría femenina la atención la centrarán la catalana Montse Martínez y la cántabra Azara García, que tratará de completar el circuito de carreras por montaña en línea, tras demostrar su habilidad en el de kilómetros verticales.

La Carrera por Montaña Miranda de Ebro también permitirá comprobar el nivel de la cantera de las carreras por montaña ya que muchas selecciones incluirán en su expedición a corredores cadetes y júnior.

Calendario Copa de España-GP Buff Salomon 2015

15 marzo: Carrera por Montaña Miranda de Ebro, 34 Km y 1.700 metros de desnivel positivo

19 abril: Carrera por Montaña Garganta de los Infiernos, 29 Km y 1.700 metros de desnivel positivo

14 junio: Skyrace Vallibierna, 34 Km y 2.700 metros de desnivel positivo

12 julio: Chandrexa Trail, 32,8 Km y 2.000 metros de desnivel positivo

2 agosto: Cursa per Muntanya de Vistabella, 26 Km y 1.048 metros de desnivel positivo

11 octubre: Ricote Trail, 26 Km y 1.650 metros de desnivel positivo

Suunto y el nuevo Ambit3 Run, protagonistas en la Expo Sports de la Zúrich Marató de Barcelona

Este próximo fin de semana Barcelona acogerá una cita muy especial que se ha convertido en todo un referente a nivel mundial. Se trata de la 37ª edición de la Zurich Marató de Barcelona que se celebrará el domingo y que como viene siendo habitual en los últimos años organizará también la Expo Sports. La feria, que congregará a 200 expositores y espera la visita de 60.000 personas, contará de nuevo con la presencia de Suunto.

El gran crecimiento que ha experimentado la Zurich Marató de Barcelona en los últimos años va ligado al crecimiento también de la Expo Sports, que abrirá mañana viernes sus puertas y que en el 2014 albergó a 170 expositores y tuvo más de 60.000 visitantes en dos días. Este año la Expo Sports, consolidada como una de las ferias más importantes del running, trail y triatlón de Europa, se ubicará en el Pabellón 8 de Fira de Barcelona.

No faltará a la cita Suunto que aprovechará la ocasión para presentar a los visitantes su última novedad: el Ambit3 Run, optimizado para ofrecer una perfecta experiencia de carrera. El Ambit3 Run es un reloj GPS inteligente con tecnología Bluetooth® para corredores que valoran por igual el estilo, el ajuste y la funcionalidad. Se trata de un compañero de carrera, entrenador y guía que permite planificar, avanzar y recuperarse con mayor eficiencia.

Firma de autógrafos de la atleta de Suunto Núria Picas

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El sábado al mediodía, de las 11:30 a las 12:00 horas, la atleta de Suunto Núria Picas firmará autógrafos en el stand de Suunto. Picas estará en Barcelona después de haber conquistado este pasado fin de semana su primera victoria de la temporada en la exigente Transgrancanaria.

Suunto lanza el nuevo GPS Ambit3 Run

La familia Suunto Connected con el Ambit3 como gran estrella está de enhorabuena. Desde su lanzamiento el pasado mes de otoño, el Ambit3 se ha convertido en un referente del mercado gracias a sus prestaciones y premiado diseño. Hoy la familia crece con el lanzamiento del GPS Suunto Ambit3 Run y los nuevos colores para el Ambit3 Sport y el cinturón Smart Sensor. A todo ello hay que añadir que todos los relojes Ambit3 recibirán actualizaciones esta próxima primavera con características adicionales que complementarán su funcionalidad con planificador de ejercicios y análisis de recuperación.

Suunto Ambit3 Run

El Ambit3 Run es un reloj GPS inteligente con tecnología Bluetooth® para corredores que valoran por igual el estilo, el ajuste y la funcionalidad. Se trata de un compañero de carrera, entrenador y guía que te permite planificar, avanzar y recuperarte con mayor eficiencia.

Planifica tus ejercicios y descubre la calidad de tu recuperación

El Suunto Ambit3 Run te permite crear y seguir ejercicios con intervalos detallados con la Suunto Movescount App, e incluso te proporciona indicaciones de voz. Establece la duración e intensidad que desees, activa tu ejercicio y, si lo utilizas junto con la Movescount App, la voz del entrenador te guiará durante el ejercicio. El planificador de ejercicio estará disponible mediante actualizaciones de software para aplicaciones y relojes Ambit3 durante marzo de 2015.

Además, las actualizaciones de software 2.0 te ofrecerán, más adelante durante la primavera, la posibilidad de comparar tu rendimiento de carrera con tu promedio de los últimos 30 días y analizar tu recuperación utilizando un test rápido de recuperación o un test de recuperación del sueño.

Ambit3 Run posee navegación GPS completa, lo cual significa que puedes planificar tu ruta en línea, descargártela y luego correr sin miedo a equivocarte de camino.

Sigue a tus amigos utilizando la Suunto Movescount App

Usar el reloj junto con la popular aplicación Suunto Movescount App confiere ventajas adicionales. Una de las nuevas características de la App, que estará disponible mediante una actualización de software esta primavera, será un activity feed que te permitirá seguir las actividades de tus amigos y dejar que ellos vean las tuyas. Con la App podrás personalizar tu reloj Ambit3 y compartir tus Moves desde cualquier lugar, además de recibir notificaciones de llamadas y mensajes de texto en el reloj para que no tengas que pararte a ver quién llama. También podrás hacer una Suunto Movie, que convertirá tu ruta en un archivo de vídeo reproducible. La App se encuentra actualmente disponible para usuarios de iPhone/iPad y será compatible con las versiones 5.0, 4.4 y 4.3 de Android en abril.

Suunto ha colaborado también con TrainingPeaks con lo que ahora los Moves se pueden sincronizar a la perfección con TrainingPeaks una vez cargados a Movescount. El servicio en línea ofrece consejos de entrenamiento avanzado para los atletas de resistencia.

Nuevos colores para el Suunto Ambit3 Sport y el cinturón Smart Sensor

El reloj GPS Suunto Ambit3 Sport –del que hicimos una review hace poco– ya está disponible en un nuevo color: Coral. El Suunto Ambit3 Sport reúne todas las características necesarias para el entrenamiento de carreras, natación, ciclismo y multideporte.

Ambit3 sport suunto sensor

Por su parte, el cinturón Suunto Smart Sensor también se renueva y llega en nuevos colores: Lima, Azul y Coral. El Smart Sensor registra y almacena tu frecuencia cardíaca (FC) y transfiere los datos inalámbricamente a tu Ambit3 o a la Suunto Movescount App en tu smartphone. Puedes registrar tu FC incluso si practicas un deporte en el que no es adecuado usar un reloj. Ponte el cinturón, deja atrás el reloj o el smartphone y cuando regreses del ejercicio, tus datos de FC se transferirán de forma inalámbrica a tu reloj o, con la actualización de marzo, a tu smartphone. El Smart Sensor es completamente compatible con la natación.

El PVP del Suunto Ambit3 Run es de 249 euros –sin el Smart Sensor– y está disponible desde el 3 de marzo. Las nuevas variantes de color para Suunto Ambit3 Sport y el cinturón Suunto Smart Sensor también están disponibles desde el 3 de marzo.

Confirmadas las fechas para la 5ª edición del Trailwalker

Bajo el lema Mis kilómetros cambian vidas ya se ha fijado la fecha para la celebración de la 5ª edición en nuestro país del Oxfam Intermón Trailwalker; el mayor desafío deportivo por equipos del mundo para luchar contra la pobreza. Los próximos 18 y 19 de abril en Girona y 20 y 21 de junio en Madrid cientos de equipos volverán a enfrentarse a este reto que supone mucho más que una marcha deportiva. Cada uno de los miembros de cada equipo participante en cualquiera de las ediciones del Trailwalker, tendrá que recorrer 100 kilómetros en menos de 32 horas, a través de la vía verde de Girona –entre Olot y Sant Feliu de Guíxols en la Costa Brava– o bien por la Sierra de Guadarrama y el Valle del Lozoya –Parque Nacional Sierra de Guadarrama de Madrid–.

Es la quinta vez que se celebra el Oxfam Intermón Trailwalker en nuestro país y fue en su edición 2014 cuando se realizó por primera vez tanto en Girona como en Madrid, convirtiéndose en el desafío deportivo que más recaudación ha obtenido para la lucha contra la pobreza. Entre los 495 equipos que participaron en 2014 en alguna de las dos ediciones del Trailwalker, se recaudaron más de 940.000€, que se están destinando a cambiar la vida de miles de personas que pasan hambre.

Ya están abiertas las inscripciones para la edición 2015 del Oxfam Intermón Trailwalker, en la que los equipos de cuatro miembros deben empezar y terminar juntos esta marcha en un ejemplo de solidaridad y trabajo en equipo. Pero este desafío deportivo y solidario no comienza con el inicio de la marcha de 100 kilómetros, sino desde el mismo momento en el que los equipos se inscriben, ya que para participar tienen el reto de recaudar un mínimo de 1.500€ por equipo, que podrán obtener de la forma que estimen oportuna; bien con el apoyo de empresas, familiares, amigos o mediante cualquier otra iniciativa solidaria. Todos los fondos recaudados en el Trailwalker se destinarán a apoyar a los más de 400 proyectos de Oxfam en todo el mundo, como por ejemplo el acceso al agua potable a miles de personas en países como Etiopía o Chad.

De este modo el Oxfam Intermón Trailwalker se ha convertido en el único desafío deportivo con una triple motivación:

Reto personal: Los participantes del Oxfam Intermón Trailwalker han de recorrer 100 kilómetros de camino rural en un máximo de 32 horas.

En equipo: no es una carrera de relevos, sino que los cuatro miembros del equipo deben empezar y terminar juntos en un ejemplo claro de solidaridad y trabajo en común. Dos personas con vehículo completan el equipo de apoyo que les ayudará durante la marcha.

Por una buena causa: Kilómetro a kilómetro, los equipos recuerdan a las miles de personas y empresas que han colaborado con sus donativos y que les ayudaron a tomar la salida y a cambiar juntos las vidas de miles de personas que pasan hambre.

El Camp Tito Vilanova es ya una realidad

tito vilanova

El 25 de abril de 2014, Tito Vilanova fallecía víctima de un cáncer. Hoy, el FC Barcelona honrado su memoria bautizando el campo número 1 de la Ciutat Esportiva Joan Gamper con su nombre.

En el acto de homenaje ha participado la familia de Tito Vilanova, además de la primera plantilla del Barça y el presidente de la entidad, Josep Maria Bartomeu.

Montse Chaure, viuda del técnico que ganó la liga de los 100 puntos con el conjunto azulgrana, ha explicado en un breve discurso que Tito Vilanova “amaba venir” a la Ciutat Esportiva y que se sentía “un privilegiado por entrenar al mejor equipo del mundo”, pero sobre todo se ha mostrado agradecida por el hecho de que el club haya decidido poner su nombre al campo de entrenamiento. “Es la mejor manera de recordardo; todos juntos y con una sonrisa”, ha explicado.

Josep Maria Bartomeu, por su parte, ha destacado que con la decisión tomada por el club, “todas las generaciones que entrenen en la Ciutat Esportiva Joan Gamper sabrán quién fue Tito Vilanova«.

Francesc Vilanova i Bayó, más conocido como Tito Vilanova, nació en Bellcaire (Girona) el 17 de septiembre de 1968. Aunque como jugador no destacó especialmente –pese a jugar en primera división con el Celta de Vigo– fue como entrenador cuando alcanzó el verdadero reconocimiento.

Segundo entrenador de Pep Guardiola desde 2008 a 2012, tomó el relevo del de Santpedor hasta que un cáncer en la glándula parótida le obligó a renunciar a su cargo. Aun así, antes de dejarlo logró ganar la liga con el Barça con el récord histórico de puntos del club y de la competición: 100 puntos.

Foto. Twitter de @IgnacioMiguelez

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